盛灿，女，材料科学与工程学院2019级材料科学与工程2班团支书，共青团员。曾获新生军训“优秀学员”、英才计划“优秀个人” 。

个人事迹

在大一上学期，我延续着高中的那一套学习方法，课堂效率极低，课后也难以弄懂。同时，我根据个人的喜好，加入了许多部门和社团，一时间自己身上捆绑了太多事情，而最重要的学业成绩却不理想。焦虑、怀疑、着急、无奈的负面情绪侵蚀了我，让一些原本喜欢做的事情也变成了负担。

十分幸运的是，材料学院是一个纯粹且有爱的地方。在学院部门里我遇见了优秀的学长学姐，他们给予了我许多课外的知识与经验，带我走出高中过度大学的迷茫区，同时我也结识了许多志同道合的朋友，他们的热情感染了我，于是我也逐渐开始对我的生活做起了加减法，向外行走的同时，也不忘向内认知，了解自己，找到重心。

正当我准备在大一下学期重整旗鼓，开始追赶学习的时候却迎来了国内疫情，我遇到了没有学习环境的困难，我从未想过在家学习这样的事情，手机电脑电视排排摆，真是担心自己会忍不住玩起来。于是我在手机上安装了植树小程序（坚持2小时不玩手机就可以在虚拟世界种植一棵属于自己的小树，虽然听起来很蠢，但是确实能够抑制玩手机的想法）防止自己沉迷手机，这样的行为起到了显著的效果，我的学习效率得以提高，学习时间得以延长。在家乡解封后，我经常性的去学习环境比较好的市图书馆，因为在这里有着一种独特的书香，能够激发我对学习的渴望。这个学期是一个自制力与欲望，理性与感性作斗争的过程，自己的自控力有了显著提升，凭借着规律的作息和图书馆的良好氛围，我沉浸在知识的海洋，像一块海绵不断吸取课本知识，终于在期末取得了90.0班级第三的加权平均分。

大二的我严肃思考了自己的发展方向，竭尽全力努力学习，秉承大一下的方式，尽力保持了规律的作息，每天课余时间固定在图书馆学习2h（我们学校的图书馆真的很棒哦！不仅有丰富的馆藏，还有空调）。通过之前养成的良好习惯，大二上我取得了全班第一的好成绩。在这个学期我同时拓展了自己的科研之路，通过联系自己认识的老师，加入实验室进行学习与实践。在老师的指导下与自己班的同学组成小组研究立项，在课余时间进行实验，多多研读所研究领域的专业文章，做好实验记录与笔记（好记性不如烂笔头这话靠谱）。

在这段时间内也我深深体会到，学习效率才是决定产出中最为重要的因素，而绝非单纯的时间累积。毕竟人终究不是机器，会受到喜怒哀乐的影响，所以在自己情绪低落，专注力退散的时候，会索性选择给自己的身体和神经放一个小假。这时候，我参与一些志愿者活动，比如材料学院组织的“益湘行”公益志愿者活动，长沙市望城区红十字会认证的“辞旧迎新，奋勇前行”元旦公益跑活动，长沙绿色潇湘环保科普中心认证的“绿行家20公里徒步筹款活动”志愿者，长沙望城区红十字认证的“欢乐迎新跑，温暖公益行”公益实践活动，中南林青年志愿者组织的“双十二光盘行动”公益活动等，投身于公益为构建美好和谐社会贡献一份属于自己微薄之力。当我逐渐冷静下来头脑清醒后，我才会再回到书桌前，仔细列好我的现阶段待完成任务清单。我个人的习惯是比较有仪式感地手写自己的日程、计划和安排，这样当逐条划掉完成的任务时会让人很有成就感（如果是有拖延症的小伙伴，我极力把这个方法推荐给你）。

总而言之，在过去的两年中，我见到了过很多优秀、勤奋并且自律的同学，也时常感到自己还有许多地方需要更加努力。对我来说，这次获得的荣誉不仅是对我之前大学生活的认可，更是对我未来发展的一种激励。希望在接下来的大学生活中，我能和大家一起在新学期继续努力学习和生活，实现持续的进步。